Vintertræning – hver tirsdag med instruktør og opdateret kalender 2016

Opdateret 7/1 2016 med ændring af linjedommerdato, som får indvirkning på vintertræningen 2/2. Se de opdaterede datoer nedenfor
Vi har som noget helt nyt i år valgt at sætte ekstra fokus på at gøre vintertræningerne underholdende og tilsætte en masse af energi og “skub” bagi.

Derfor har vi “ansat” en ekstern instruktør, som vi allerede nu efter første “træningspas” kan afsløre – virkelig formår at skabe humør og tempo.
Skærmbillede 2015-11-26 kl. 21.51.54
Vores nye “instruktør” hedder Anette Christensen og hun har undervist / været instruktør i 26 år på forskellige hold. Hun har undervist i gymnastik, aerobic, puls og styrke, stepbænke mm.
Har tidligere i 3 år trænet herrer senior i håndbold, trænet herregymnastik i de sidste 6 år.
Hun har selv dyrket mange idrætsgrene, bl a håndbold, basketball, volleyball og har dyrket flere forskellige kampsporte.
I det daglige løber og går hun mange ture.
Hun er et energibundt uden lige og hun skal opleves.

Fokus på træningen vil være at fordele styrke med intervaltræning, så vi forhåbentlig alle bliver klar til næste sæson, hvor både den fysiske og teoretiske test er rykket frem.

Vi starter vintertræningen i Givskud Hallen (næsten) hver tirsdag kl.19.15 til 20.15.

Følgende tirsdage:
12/01 instruktør Anette med efterfølgende biptest.
Denne aften er der for “nye” dommere (anciennitet 0 – 5 år) møde med instruktør udefra.
Dette starter  kl. 19.00
19.01 er der generalforsamling (ingen træning)
21.01 (torsdag) er der obligatorisk lovgennemgang ved en DBU instruktør. Det er kl. 19.00 (ingen træning)
26.01  instruktør Anette med efterfølgende biptest.- Måske teorigennemgang efterfølgende – info kommer
02.02 er der lovgennemgang for linjedommere og kommende linjedommere. det er kl. 19.00 (ingen træning)
09.02 instruktør Anette med efterfølgende biptest.- Måske teorigennemgang efterfølgende – info kommer
16.02 instruktør Anette med efterfølgende biptest.
23.02 er der test for linjedommere og indplacerede – testkrav kan læses her.
05.03 er der test for linjedommere og indplacerede – testkrav kan læses her.

Dommerklubben betaler udgifterne, og vi håber I alle vil bakke godt omkring dette initiativ.

Ses med puls og sved på panden..

Med Venlig Hilsen
Lars Sørensen
Vejle Fodbolddommerklub
tlf : 20100802

Bogmærk Permalink.

Lukket for kommentarer.